梅田で美脚になれるパーソナルトレーニングをご希望の方は体験でお越し下さい | マンツーマンのパーソナルトレーニングならなんでもご相談いただけます

トレーニング経験のなかった30代女性の方です。

週2回のペースでご利用頂いており上半身と下半身の両方のトレーニングメニューを組んでおります。

当初は体脂肪率が31％ありましたが、食事制限・管理は一切ない中で継続的にトレーニングを積んだ結果、現在は22％まで落ちております。

生活の中での優先事項を決めて継続的にトレーニングに取り組まれている成果であり、美脚やヒップアップも実現しております！

これからも一緒に梅田のジムで頑張っていきたいと思います！

トレーニング経験がない40代女性の方です。

食事制限は全くせずに週1～2のトレーニングのみでボディメイクしております。

体重は全く変わっておりませんがしっかりと筋肉がつき、「体脂肪率」がしっかりと落ちて見た目が引き締まっております。特にお尻回りがヒップアップしているのがよくわかります。

無理なくゆっくりと継続的にトレーニングを行うことで少しずつ理想のカラダに近づいております！

現在もトレーニングを楽しみにながら梅田のジムに通って頂いて降ります！

運動経験もなくジムに一度も通ったこともなかった40代女性の方です。年々代謝が悪くなりカラダの衰えを感じるようになったことでトレーニングを行うことを始めました。

トレーニングでは美脚・ヒップアップと背中回りを中心に引き締めるトレーニングプログラムを梅田のジムで組んでおります。

パーソナルトレーニングを始めて2ヶ月でカラダの変化も著しく現れ、現在は履けなくなってしまった数年前に購入したズボンも再び履けるようになり、ハードなトレーニングも楽しみながら継続的に取組まれております。