埼玉県出身。
慶應義塾大学出身のパーソナルトレーナー兼モデル。
「HAGANEの錬筋術師」の異名を持つ。
小学生からバスケットボール部に所属しており高校ではインターハイに出場、大学ではインカレ優勝の経験を持つ。
大学卒業後は日立系列の会社に就職し法人営業に9年間従事。
会社員時代にボディコンテストに出場したことをきっかけに副業でトレーニング指導を開始。
自分の使命は「世の人々の健康的生活の礎を築き健康寿命を10年伸ばす」ことだと感じ、安定的な大手企業を脱サラ。
2020年に大阪の梅田にパーソナルジム「HAGANE ATHLETE GYM」を開業。
その後 筋持久力と集中力、テクニックが必要な「バランスボール指回し」の競技で20分回し続けギネス世界記録に認定される。
この功績をきっかけにTBS「金スマ」や週刊誌「anan」など「世界一のトレーナー」として多数のメディアに取り上げられる。
また他の競技のギネス世界記録にも挑戦しており現在は3個獲得中。
パーソナルジムでは経営者向けに「魅せる×動ける」の贅沢ボディメイクで心身共に10歳若返るエグゼクティブプログラムを考案。
現在はバーチャルパーソナルトレーナーとしてオンラインの技術を駆使しながら世界中のお客様も対象に指導を行い場所にとらわれないライフスタイルを構築している。
