腹筋(腹直筋)がきれいに6つに割れてみえる状態のこと。
男性であれば誰もが憧れる腹筋ですが、
継続的にトレーニングと食事管理を行えば誰でもなれます。
お客様の理想のカラダに導けるようHAGANE ATHLETE GYMがサポート致します。