生物がその生命を保ち、また成長してゆくために、必要な成分を体外の物質から取り入れること。
理想のカラダに変えるためには栄養面は非常に大事な要素になります。
食生活アドバイザーの資格を有するパーソナルトレーナーが栄養管理について丁寧にアドバイス致します。
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